Tempo de preparo: 30 minutos + forno

Rendimento: 25 discos de 25g

Armazenamento: 7 dias na geladeira (já assada)

Sugestão de frequência: 3x na semana

Preço (por porção): R$0,20 por unidade

Classificação: nutritivo (nota 6,2)

Tempo de preparo: 5 minutos + forno

Rendimento: 1 unidade de 96g

Armazenamento: fazer e consumir

Sugestão de frequência: 3x na semana

Preço (por porção): R$1,46 a unidade

Classificação: moderado (nota 5,6)

Tempo de preparo: 5 minutos + forno

Rendimento: 1 unidade de 96g

Armazenamento: fazer e consumir

Sugestão de frequência: 3x na semana

Preço (por porção): R$1,95 a unidade

Classificação: moderado (nota 5,5)

Tempo de preparo: 5 minutos + forno

Rendimento: 1 unidade de 96g

Armazenamento: fazer e consumir

Sugestão de frequência: 3x na semana

Preço (por porção): R$1,39 por unidade