Hot Dog

Inicialmente vendido como um sanduíche típico dos Estados Unidos, feito de pão branco com salsicha, o hot dog ou doguinho passou a ser um salgado tipicamente vendido em cantinas escolares.

 

Apesar de muitas vezes a massa conter pouca gordura, o fato do doguinho ser recheado com salsicha, um alimento extremamente processado e com alto teor de sódio,  faz com que esteja seja um dos alimentos menos recomendados para a alimentação diária dos alunos.

Existem no entanto algumas opções de receitas caseiras de hot dogs de carne ou de vegetais, bem interessantes e saborosas, que podem ser servidos com maior frequência na cantina.

Observe algumas opções de hot dogs vendidas em cantinas escolares e como estas são avaliadas de acordo com: 

1. Origem dos ingredientes

2. Valor nutricional

3. Valor calórico por porção

Os produtos são avaliados de 0 a 10:

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