NUTREBEM
QUEM CUIDA, ACOMPANHA :)
Bolos
Existe uma grande variedade de bolinhos em porção individual à venda no mercado, mas por que não fazer uma versão caseira e mais natural destes bolos?
Nos bolos caseiros você consegue controlar o tamanho da porção, podendo adequar à idade dos alunos, além de poder limitar a quantidade de açúcar, escolher outras formas de adoçar o alimento, adicionar frutas e vegetais, cereais fonte de fibra, etc.
Se a sua cantina não tiver espaço ou tempo para preparar os seus próprios bolos, escolha uma das opções mais nutritivas e menos calóricas.
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Para o ajudar a escolher as melhores opções de bolos para a sua cantina avaliamos diversos produtos desta categoria levando em consideração:
1. Origem dos ingredientes
2. Valor nutricional
3. Valor calórico por porção
Os produtos são avaliados de 0 a 10:
